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Natale e la gastronomia archeologica

13 dicembre 202212 dicembre 2022Lascia un commento

Natale plant-based, cosa si mangia? Leccornie e tanti buoni propositi per l'anno nuovo. Buone Feste!

Il DETOX Mitologico

17 giugno 202131 agosto 2021Lascia un commento

Parliamo di detox, come prepararci a farlo.

Fragole e compagnia bella!

10 giugno 202131 agosto 20213 commenti

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Come scegliere, cucinare e conservare le verdure

13 Maggio 202131 agosto 20211 commento

Scegliere e cuocere le verdure. Pochi e semplici passi per cucinarle nel modo appropriato senza dispendere i nutrienti e il gusto!

La guida pratica su come cucinare i legumi

7 Maggio 202131 agosto 20211 commento

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CEREALI – Li sai cucinare?

29 aprile 202131 agosto 20212 commenti

Impara a cucinare i cereali in modo semplice, veloce. Ti permetterà di variare la tua dieta. Tu sei sicuro di saperlo fare? Scopri come si fa!

PLANT BASED – Cosa Mangiare

2 aprile 202131 agosto 2021Lascia un commento

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Tu come li cucini i cereali?
Cosa sono gli oli essenziali e perché DōTerra? Vedi in Bio!
Fa freddo e dobbiamo difenderci e adeguarci. Sia coprendoci di più che mangiando in modo adeguato. Anche fuori casa!
Hai abbastanza SPAZIO nel frigo per tutta questa verdura? (dubbioso)
APRITI SEDANO #3
Il MANDARINO in cucina.

Ottimo Massimo Asd

E per la rubrica #giovedignocchi ecco una ricetta super veloce.
Ferragosto era il giorno dei festeggiamenti per la fine del raccolto.
Basta pochissimo per farsi lo yogurt di soia anche nella casa al mare poco attrezzata e molto più piccola della propria.
Uno spalmabile facilissimo, versatile e personalizzabile. Va benissimo sui crostini, nei panini, per condire verdure grigliate o crudité, nelle jacked potatoes o in quelle hasselback.
Fresca e veloce, provatela con olio di cocco, lime (fresco o olio essenziale) e peperone.
Facile, veloce, perfetta per un aperitivo, un antipasto, un contorno.

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