In camera avevo una bicicletta ellittica. Di quegli attrezzi che normalmente si usano per appendere i vestiti la sera. Anche la mia assolveva alla sua funzione!
Autore: Simona Scarone
Cucina, corsi, oli essenziali.
Insegno a cucinare in modo sano, testo e invento ricette "plant based" anche in video.
Scrivo racconti di cucina e non solo.
PLANT BASED – Cosa Mangiare
Mangiare Plant Based è facile tutto ciò che ti serve potrebbe essere già nella tua dispensa... perché non esiste un ingrediente segreto.
Il Feng Shui e la Cucina
Quante volte avete sentito dire che il letto va posizionato con la testa a Nord per un riposo migliore? Siete curiosi di sapere cos'è il Qi e come bilanciarlo in cucina? Continuate pure a leggere...
L’Hummus e il deus ex machina
Non avete la più pallida idea di cosa cucinare? E allora fatevi un hummus, la crema più buona e facile che c'è nel cosmo gastronomico... Perché se c'è hummus c'è speranza (di mangiare qualcosa di infinatamene delizioso)
I 4 step fondamentali per il benessere in cucina: quali sono?
Lavorare, fare i compiti, cucinare in un ambiente pulito, ordinato e confortevole... Questo e tanto altro nei 4 step fondamentali per il benessere in cucina!
COSA MANGIARE LA SERA? ZUPPA!
Un proverbio arabo recita “A colazione mangia quanto vuoi, il pranzo dividilo con un amico e la cena lasciala al tuo nemico” Cenare o non cenare, questo è il dilemma! Dobbiamo partire, come sempre, dal presupposto che siamo tutti diversi e che quello che va bene a me non va bene a te e viceversa. … Leggi tutto COSA MANGIARE LA SERA? ZUPPA!
Come organizzare il pranzo “in trasferta”
Organizzare i pasti della giornata o della settimana può essere faticoso. Si finisce per fare sempre le stesse cose e si rischia di ripiegare su cibi meno sani per fare prima. Se poi i vostri figli mangiano solo tre cose anche se fino all’ altro ieri eravate degli chef…ma questa è un’altra storia! Lavorando fuori … Leggi tutto Come organizzare il pranzo “in trasferta”
