Quante volte avete sentito dire che il letto va posizionato con la testa a Nord per un riposo migliore? Siete curiosi di sapere cos'è il Qi e come bilanciarlo in cucina? Continuate pure a leggere...
Categoria: Benessere 360
L’Hummus e il deus ex machina
Non avete la più pallida idea di cosa cucinare? E allora fatevi un hummus, la crema più buona e facile che c'è nel cosmo gastronomico... Perché se c'è hummus c'è speranza (di mangiare qualcosa di infinatamene delizioso)
I 4 step fondamentali per il benessere in cucina: quali sono?
Lavorare, fare i compiti, cucinare in un ambiente pulito, ordinato e confortevole... Questo e tanto altro nei 4 step fondamentali per il benessere in cucina!
Cosa mangiare la sera? Zuppa!
Cosa mangiare la sera? Cenare o non cenare, questo è il dilemma! Un proverbio arabo recita “A colazione mangia quanto vuoi, il pranzo dividilo con un amico e la cena lasciala al tuo nemico” Dobbiamo partire, come sempre, dal presupposto che siamo tutti diversi e che quello che va bene a me non va bene … Leggi tutto Cosa mangiare la sera? Zuppa!
Come organizzare il pranzo “in trasferta”
Organizzare i pasti della giornata o della settimana può essere faticoso. Si finisce per fare sempre le stesse cose e si rischia di ripiegare su cibi meno sani per fare prima. Se poi i vostri figli mangiano solo tre cose anche se fino all’ altro ieri eravate degli chef…ma questa è un’altra storia! Lavorando fuori … Leggi tutto Come organizzare il pranzo “in trasferta”
